Descanso
LO ÚLTIMO EN DESCANSO
Última actualización 09/02/2009@14:52:54 GMT+1
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| VISCOELÁSTICO |
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••• Son alrededor de ocho horas al día las que invertimos en dormir, demasiadas para no hacerlo en un buen colchón que nos proporcione un descanso confortable. Los equipos de descanso de hoy incorporan las últimas tecnologías y son todos antiácaros. Los tienes de muelles –continuos y ensacados–, látex, HR, viscoelásticay mixtos. Y una variadísima gama en somieres: haya, con refuerzos, articulados con o sin motor... Y también canapés: fijos y abatibles, con o sin cajones, en diversas tapicerías o en madera de haya. Si ya te toca cambiar de colchón, aquí te mostramos lo más nuevo del mercado.
•••¿CADA CUÁNTO HAY QUE CAMBIAR DE COLCHÓN?
• Conviene cambiarlo cada diez o doce años. Durante ese tiempo, y para mantener el buen rendimiento del colchón –sea del tipo que sea–, cada tres meses se recomienda darle la vuelta y también cambiar el sentido, situando la zona de los pies en la de la cabeza.
•••DISTINTAS ZONAS DE DESCANSO
• Los colchones de muelles continuos y Bonell –reforzados– son un clásico entre los equipos de descanso e incorporan los materiales más avanzados: con tapicerías de piqué y de damasco, tratamiento de áloe vera, tratamiento antiácaros y Sanitized. Otra novedad son los colchones de muelles ensacados –en la imagen, detalle–, encapsulados e independientes entre sí. Esto quiere decir que permiten dos zonas de descanso individuales en un colchón de matrimonio, del tal modo que cuando uno se mueve en la cama no “arrastra” al otro hacia su zona. ¡Comodísimo!
•••LÁTEX: RELAJA LOS MÚSCULOS Y ELIMINA EL ESTRÉS
• El colchón de látex es un producto natural 100%, transpirable, con la máxima puntuación en firmeza, mantiene siempre la misma temperatura, tanto en verano como en invierno, y proporciona una gran sensación de bienestar. Si son de doble grosor no se percibe ningún movimiento si la otra persona se mueve en la cama. Además, incorpora una serie de orificios especiales para que se reparta uniformente el peso del cuerpo. De este modo, el colchón permite hasta cinco zonas de descanso: cabeza, cervicales, dorsales, lumbares y y piernas.
• El confort es total, tanto para niños como para adultos, y están recomendados para personas con problemas de espalda. Se comercializan en muchas versiones y combinados con otros materiales, como es el caso de los muelles. A la hora de adquirir un colchón de látex, es importante constatar que posea impreso en el colchón el certificado de látex natural 100%.
••• MIXTOS: LÁTEX Y MUELLES
•Los colchones mixtos incorporan un 50% de látex y un 50% de muelles, continuos o ensacados. Tienen cuatro puntos de firmeza y son fantásticos para personas a las que les gusta dormir en blando pero con suficiente firmeza. La sensación es muy agradable.
••• HR: LA MÁXIMA FIRMEZA
• Es perfecto para quienes prefieran dormir con gran firmeza. Se trata de un colchón de foam, una espuma especial de alta resiliencia y supertranspirable, ya que el poro se abre con el contacto del calor del cuerpo. Incorpora sistema de multiválvulas de aireación y los acolchados son de tejidos naturales como algodón, viscosa y lino.
•••VISCOLEASTICO: SE ADAPTA COMO UN GUANTE
• El viscoelástico es un material de alta tecnología –utilizado en la NASA– que está muy recomendado por traumatólogos y fisioterapeutas para las personas con la espalda delicada. ¡Es lo último en equipos de descanso! Su estructura molecular permite una lenta pero garantizada recuperación, lo que se denomina huella temporal: de diseño ergonómico, se adapta a ti como un guante, volviendo a su forma original cuando el cuerpo de desplaza. Se comercializa únicamente combinado con HR o con muelle ensacado, tanto con canapé como con base tapizada.
••• SI LO VAS A ESTRENAR...
• Elige una base adecuada para tu colchón. Si éste es de núcleo sólido (látex y similares) no utilices una base tapizada. Si es de muelles ensacados, evita el somier de láminas.
• Durante su transporte o en el ascensor, no dobles ni pliegues un colchon de muelles, ya que lo dañarás de modo irreversible.
• Una vez desembalado el colchón, déjalo unas horas en un lugar ventilado para eliminar los olores de los tratamientos en la fábrica.
• Alargarás la vida de tu colchón si proteges el tapizado con una funda o un cubrecolchón.
• Si das la vuelta al colchón cada mes –o, al menos, cada tres meses– minimizarás notablemente las huellas que deja el cuerpo al dormir. Además, ganará en elasticidad y resistencia. Gíralo de izquierda a derecha y de la cabeza a los pies.
• Para eliminar los olores de la sudoración, antes de hacer la cama airea cada día el colchón 5-10 minutos, algunos más en verano.
• Cada 15 días, pasa la aspiradora por la superficie para eliminar parte de los ácaros y partículas acumuladas.
•••¿QUÉ BASE ELIJO?
• CANAPÉ: Es la base rígida de toda la vida, la clásica por excelencia.
• ABATIBLE: dispone de un espacio extra bajo el colchón, lo que permite guardar ropa en su interior. Es una base perfecta para dormitorios reducidos, pues hace las veces de un segundo armario.
• SOMIER: base semi-rígida configurada por láminas de madera. Ideal para colchones, como el de látex, que precisan de cierta transpiración. Un somier de láminas debe tener al menos 27 lamas.
•ARTICULADO: permite articular la estructura para adaptarla a las necesidades de cada uno. Es idóneo para quienes sufren problemas de circulación en las piernas o de dificultades de respiración. Tonifica el cuerpo y es muy cómodo para leer o ver la TV. Se comercializan con o sin motor.
• Y POR ÚLTIMO... Si te compras un colchón, estrena también la base. Un colchón nuevo sobre un somier viejo se estropea antes.
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